Tu bebé ya está aquí, y con él llegaron las preguntas: ¿Está comiendo suficiente? ¿Es normal que quiera pegarse todo el tiempo? ¿Por qué me duele?
Esta guía te acompaña desde la primera semana hasta los 6 meses, con respuestas claras para consultar en cualquier momento, incluso a las 3:00 a.m. Preparado por Iniadalia Pérez, Asesora Certificada en Lactancia Materna (CLAAS) y Alimentación Segura Infantil (IYCFS)
Lo que vas a aprender:
- Cómo saber si tu bebé come suficiente: guía de pañales, peso y señales de hambre
- Tomas agrupadas, brotes de crecimiento y las noches
- Dolor, grietas, congestión y mastitis, según las recomendaciones más recientes
- Cómo cuidarte tú: alimentación, descanso y salud emocional
- Extracción, almacenamiento seguro de la leche y cómo dar biberón sin afectar la lactancia
- Regreso al trabajo y tus derechos según el Código de Lactancia de Puerto Rico (Ley 87-2025)
- Mitos y realidades, y cuándo buscar ayuda profesional
Incluye: registro diario de tomas y pañales, registro de peso y una hoja para anotar tus preguntas.
Formato: ebook digital en PDF, de 21 páginas. Lo descargas al instante y puedes leerlo en tu celular, tableta o computadora, o imprimirlo. Se enviara de 1-2 días laborables.
Ideal para: mamás con bebés de 0 a 6 meses.
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Esta guía es educativa y no sustituye la evaluación de tu médico o pediatra. Es para uso personal: no se permite compartirla ni revenderla.
